万能的清单君
肝不好会有哪些身体变化？中医警醒10大信号！
据中医理论，肝是人体五脏之一，主管疏泄，对人体健康至关重要。但随着生活方式的改变和环境污染的加剧，越来越多的人出现了肝脏问题。肝不好会有哪些身体变化呢？以下是中医警醒的10大信号。
第一大信号：口苦
如果你经常感到口中黏腻、异味或者苦涩难受，很有可能是肝功能出现了问题。因为肝主疏泄，如果它不能够有效地分解血液中的毒素，就会导致口苦现象。
第二大信号：口臭
当你发现自己有口臭现象时，也许你该考虑一下自己的肝了。因为肝与口臭息息相关。如果你吃得过多或者食物消化不良，就会引起口臭。
第三大信号：胸闷
胸闷常见于气虚、气滞、气郁等情况，这些都与肝脏有着密切关系。当你感觉到胸部不适或者急促呼吸时，你的肝可能发出警示。
第四大信号：腹泻
腹泻是人体排毒的一种表现，但是如果腹泻过于频繁，那就可能是肝功能出现了问题。当肝不能够有效地分解血液中的毒素时，你的肠道就会出现问题。
第五大信号：食欲不振
如果你常常感到食欲不振、恶心或者消化不良，那就有可能是你的肝发出了警示。因为肝主疏泄，如果它不能够有效地分解血液中的毒素，就会导致消化系统出现问题。
第六大信号：头晕目眩
头晕目眩并不仅仅与眼睛有关，它还与肝有很大的关系。当你感到头晕目眩时，很可能是你的肝气郁结、不能正常疏泄。
第七大信号：皮肤黯淡
如果你的皮肤越来越黯淡无光，那么很可能是你的肝功不好了。因为肝主疏泄，在不能正常疏泄时，就会导致皮肤失去光泽。
第八大信号：情绪不稳
肝是人体情绪的主管，当肝功能受到损害时，我们会感觉到情绪失控。比如说易怒、易激动、焦虑等情况都与肝有很大的关系。
第九大信号：失眠
如果你常常失眠、难以入睡或者睡眠质量不好，那么这也许是你的肝出了问题。因为肝气郁结，容易影响我们的睡眠质量。
第十大信号：头疼
头疼并不只是单纯的生理反应，它还与我们的肝功能息息相关。当我们感到头疼时，很可能是我们的肝气郁结、不能正常疏泄。
以上就是中医警醒的10大信号。如果你发现自己有以上一些症状，就要注意了。建议及时去医院检查，保持健康的生活方式和积极乐观的心态，让自己远离各种健康问题。