如何用ATS细胞破壁机提取红球藻虾青素？

如果你爱好美容养生，一定不会陌生红球藻虾青素。这种天然的营养素富含抗氧化物质和β-胡萝卜素，是保持健康、美容养颜的必备元素之一。而如何用ATS细胞破壁机提取红球藻虾青素呢？今天我们就来聊一聊。

我们得了解一下什么是ATS细胞破壁机。这是一种利用高速旋转刀片将食材细胞壁破裂以释放其中有效成分的设备。使用ATS细胞破壁机处理食材可以让其更易于被人体吸收。因此，如果你想从红球藻中提取红球藻虾青素，ATS细胞破壁机就是不二之选。

如何使用ATS细胞破壁机提取红球藻虾青素呢？首先需要准备好新鲜的红球藻。将其洗净后放入ATS细胞破壁机中加入适量的水或其他液体，注意不要过量以免影响效果。接着打开设备开关，调节到合适的速度，一般在1-2档之间即可。此时设备会开始高速旋转，将红球藻细胞壁破裂并释放其中的营养素。处理时间一般在3-5分钟左右，视情况而定。

完成后，我们就可以倒出红球藻虾青素液了。可以直接饮用或加入其他食物中食用，以增强吸收效果。需要注意的是，在处理红球藻之前最好先进行充分的清洗和消毒工作，确保提取出来的营养素是纯净无害的。

为什么要用ATS细胞破壁机提取红球藻虾青素呢？这是因为红球藻细胞壁十分坚韧，很难被人体消化吸收。利用ATS细胞破壁机能够有效地打破细胞壁，使其中的营养成分充分释放出来，并且更易于被人体吸收利用。

在日常生活中如何保持足够的摄入量呢？其实很简单，我们可以通过日常饮食补充红球藻虾青素。红球藻主要生长在淡水和海水中，可以在市场上买到。虾、螃蟹、龙虾等海鲜中也含有丰富的红球藻虾青素。通过饮食摄入，我们就能够轻松获取足够的营养素。

利用ATS细胞破壁机提取红球藻虾青素是一种方便快捷的方法。但是，在使用过程中需要注意操作规范，以确保营养素的纯净和有效性。在日常生活中保持足够的摄入量则能够让我们拥有健康美丽的肌肤和身体。