肝不好会有哪些身体表现？

肝脏是人体内最重要的器官之一，负责代谢和排毒。如果肝功能不好，会对身体产生很多影响。肝不好会有哪些身体表现呢？

肝不好会导致皮肤黄疸。黄疸是因为肝脏不能正常代谢胆红素而引起的。当肝脏不能及时分解胆红素时，胆红素会积累在人体组织中，特别是皮肤和眼睛，使人体表面呈现出黄色。

肝不好还会导致消化不良。因为肝脏可以制造胆汁，并将其释放入小肠以帮助消化脂肪。如果肝脏无法正常制造胆汁，则会导致消化不良、恶心、呕吐和食欲减退等症状。

如果你经常感到疲倦或缺乏精力，也有可能是因为肝功能不佳。因为肝脏可以帮助我们利用食物中的营养成分来生成能量，并将其输送至全身。一旦肝脏受损，能量生产就会减少，导致身体疲倦无力。

还有一种症状是肝区疼痛。如果你经常感到右上腹部的压痛或不适，可能是因为肝脏受损而引起的。注意，这种疼痛可以向肩膀或背部放射，所以要及时去医院检查。

如果你不爱吃早餐或饮食不规律，也容易引起肝损伤。因为这样会让肝脏长时间处于负荷状态。

保护我们的肝脏非常重要。多喝水、少喝酒、规律作息、健康饮食、定期体检等都是保护肝脏健康的有效方法。也要注意以上提到的肝损伤的表现，及时就医治疗。