如何按摩才能瘦脸？10个简单步骤！

大多数女性都希望拥有一张小巧玲珑的瓜子脸，而瘦脸按摩是一个非常实用的方法来达到这个目标。不仅可以帮助你减少面部肥胖，还能够提高面部血液循环和减轻压力。但是，如何按摩才能瘦脸呢？下面就为你分享10个简单步骤。

1. 洗净双手，以免按摩过程中传递细菌或污染面部。然后涂上一些护肤油或按摩霜。

2. 用大拇指和食指捏住下巴两侧的皮肤，并向上拉扯30秒钟，重复3次。

3. 用食指和中指在眉毛之间轻轻按摩30秒钟，增加头皮血液循环。

4. 闭上双眼，用中指和无名指按压眉毛下方的穴位（巨髎穴），并向上推30秒钟。重复3次。

5. 用拇指和食指捏住鼻梁两侧的皮肤，并向上拉扯30秒钟，重复3次。这个动作可以帮助塑造鹰钩鼻的轮廓。

6. 用拇指和食指按摩颧骨，从耳朵向下按摩至颧骨正下方30秒钟，重复3次。

7. 用中指和无名指在眼周轻轻按压30秒钟，帮助消除眼袋和黑眼圈。

8. 用拇指和食指捏住耳垂，轻轻拉扯向外侧30秒钟，重复3次。这个动作可以帮助塑造下巴的线条。

9. 用手掌在脸上轻轻拍打30秒钟，促进血液循环并增加皮肤弹性。

10. 在面部喷上一些保湿喷雾或爽肤水，让皮肤得到滋润。

按摩虽然不能以惊人的速度改变你的面部形状，但如果坚持每天进行按摩，并配合适当的饮食和运动，你会逐渐看到明显的效果。记得多喝水、少吃盐分和糖分，避免过度饮酒、吸烟或暴露在有毒气体中。这样做会有助于保持健康，并让你的脸部更加苗条和年轻。