万能的清单君
白开水是我们日常生活中必不可少的饮品，而且更是减肥、美容、保健的好帮手。但是，如果你想让白开水变成真正的美容圣品，应该加些什么呢？下面从多个角度为你揭秘。
我们可以添加一些柠檬汁。柠檬汁富含维生素C和烟酸，这些成分能够促进皮肤细胞的新陈代谢和抗氧化，减少黑色素沉淀，有助于美白肌肤。柠檬还有收敛毛孔和控油的功效，对于痘痘肌也有很大的帮助。
你可以尝试加一些蜂蜜。蜂蜜不仅含有多种营养物质，还具有抗菌、抗氧化、保湿等功效。经常饮用蜂蜜水可以改善皮肤干燥、粗糙，使皮肤更加润泽光滑。需要提醒的是，在加入蜂蜜时要注意适量，过多摄入会导致身体过热或者肥胖。
除此之外，我们还可以尝试加一些绿茶。绿茶是一种富含抗氧化物的饮品，特别是其中的茶多酚和儿茶素，具有抗氧化、抗衰老、美白等功效。绿茶还含有咖啡因和茶碱等成分，能够提升身体的代谢率，促进脂肪分解，有助于消除浮肿和水肿。
加入少量盐也是一个不错的选择。虽然盐会让水变得稍微有些咸味，但是适量的盐可以帮助体内排水，减少浮肿。而且盐中含有的矿物质对于保持皮肤弹性也非常有帮助。
我们还可以加入一些草本植物，比如迷迭香、薄荷等等。这些植物都具有舒缓神经、促进循环、消除疲劳等功效。在白开水中加入这些植物可以让口感更加清新，同时也能够起到美容养颜的作用。
在日常生活中，想要享受到白开水的美容功效，只需要简单地加入一些柠檬汁、蜂蜜、绿茶、少量盐或者草本植物就可以了。这些东西都是非常便宜易得的，不仅能够让我们的白开水变得更加美味，还能够帮助我们打造更加健康、美丽的肌肤。