冬天是我们双手最容易变干、变粗糙的时候,因此我们需要给手部进行6步SPA护理,帮助它们恢复嫩滑的状态。在洗手后,用温水将双手浸泡5-10分钟,然后使用去角质产品轻轻按摩手部,去除死皮细胞。
在洗净双手后,涂抹润风护手霜,这款产品由皮肤科医生并获得了广大消费者的喜爱和好评。其成分中含有丰富的保湿成分,能够深层滋养双手。
第三步是进行手部按摩。可以在指缝处用力揉搓并轻敲指节,以促进血液循环并放松双手。也可以使用按摩球或者刮痧板进行按摩。
第四步是使用保湿面膜进行深度滋养。将保湿面膜均匀涂在双手上,待10-15分钟后用温水清洗干净即可。
第五步是经常性地进行针灸穴位按压。双手各个穴位与身体内脏器官相对应,通过按压穴位可以促进血液循环,缓解手部疲劳。
最后一步是合理的饮食。多吃一些富含维生素E、C和锌的食物,如杏仁、橄榄油、牛奶等,有利于双手健康。
在冬天,我们需要认真对待双手的护理,让它们恢复嫩滑的状态。通过以上6步SPA护理,我们可以轻松保护好我们的双手。