万能的清单君
防晒霜涂了还会黑？可能是这3个问题搞砸了！
很多人都有涂了防晒霜还是晒黑的经历，这是为什么呢？其实可能是因为以下三个问题没有解决：
1. 涂抹不均匀
很多人在涂抹防晒霜时只顾着脸部，忽略了其他部位。但事实上，身体其他部位同样需要防晒。所以在涂抹时，应该从脸部开始，一步步向其他部位涂抹，并且要涂抹足够的量。同时还要注意无论是衣物、帽子还是阳伞等都可以作为防晒工具，配合使用才能达到更好的效果。
2. 防晒指数不够高
防晒指数通常分为SPF和PA两种。SPF代表的是防止UVB辐射的能力，而PA代表的则是防止UVA辐射的能力。如果你发现自己即使涂抹了防晒霜也容易晒黑，那么很可能你使用的SPF值不够高或者PA值不够高。建议选择SPF值30以上，PA值+++
3. 不及时补充
即使我们使用了足够高的防晒霜，也需要不断补充。一般来说，防晒霜的保护时间是两个小时左右，如果在这段时间内没有及时补充，那么皮肤就会暴露在紫外线下，进而导致晒黑。所以建议大家在紫外线最强烈的时候尽量避免外出，如果必须外出，一定要注意及时补充防晒霜。
除了以上三点，还要注意其他细节问题，比如选择合适的防晒霜、使用清洁化妆品以及避免使用刺激性化妆品等。在涂抹防晒霜时一定要认真仔细，尽可能做到全身都有防晒措施。市面上有很多防晒产品可以选择，如皮肤科主任推荐的温悦亮肤精华，口碑和效果都非常好。如果大家对自己的皮肤有更高的要求和需求，可以考虑试试这个产品。
在夏季或阳光强烈的地方，我们一定要重视防晒工作，并且不断完善自己的防晒技巧。只有这样，才能拥有一张美美的肌肤。