人体哪些器官先老化？

身体是人类的宝库，内部藏着各种器官，起到不同的生理功能。但随着时间的推移，这些器官也会慢慢变老，甚至失去功能。人体哪些器官先老化呢？

首先就是我们不得不提的皮肤。皮肤是人体最大的器官，也是最容易受到外界环境影响的部位。岁月的痕迹在脸上留下了深深浅浅的皱纹，让人看起来老态龙钟。年龄增长还会导致皮肤变薄、弹性减弱、颜色暗沉等问题。

就是眼睛了。眼镜成为很多人老年时必须佩戴的道具也说明了这一点。随着年龄增加，眼球周围的肌肉逐渐松弛和老化，导致晶状体变形和视力下降。除了近视远视等问题外，白内障等眼部疾病也很常见。

再来说说骨骼系统。患者常常抱怨自己膝盖、腰部等关节疼痛。实际上，骨骼系统的老化也是一个很常见的问题。随着岁月增加，骨密度会逐渐下降，关节软骨也会逐渐磨损变薄，容易出现关节炎、骨质疏松等问题。

心脏和肺部也是人体内最重要的器官组成部分。随着时间的推移，心脏和肺部功能会逐渐下降。心脏血管硬化、冠心病、高血压等疾病都是老年人较为常见的健康问题。而肺部则可能出现呼吸不畅、肺活量下降等问题。

我们不能忽略的还有大脑。随着年龄增长，大脑会出现退化和萎缩现象，这意味着记忆力、思考能力、判断力以及其他认知能力都会受到影响。老年人普遍存在健忘、失眠等问题。

总结一下，皮肤、眼睛、骨骼系统、心脏和肺部以及大脑都是人体内器官中较早开始老化的部分。我们应该多加保养，注意饮食和锻炼，尽量延缓身体内部器官的老化速度。